이번 대회는 다음 달 21일까지 접수받으며 다음달부터 9월까지 6개월 동안 모바일 걷기앱 워크온을 통해 실시한다. 걷기왕은 100명을 선정할 계획이며 선정된 시민에게는 순천사랑상품권 3만 원을 지급한다.
선정은 1일 1만 보 제한으로 매월 10일 이상 걸어야 하며 6개월 동안 120만 보 이상 걸어 근육량은 늘리고 체지방은 3kg 이상 감소시킨 시민을 걷기왕으로 선정한다.
걷기왕에 도전을 원하는 시민은 핸드폰 어플인 '워크온'에서 순천시 커뮤니티에 가입하고 보건소 2층 운동영양실을 방문해 사전 인바디 검사 체지방 측정을 받아야 한다.
인바디 검사 후에는 운동처방사와 영양사의 맞춤형 운동법, 식이요법 등 상담도 무료로 받을 수 있다. 6개월 걷기 운동이 끝나면 10월에 다시 한번 체지방 측정을 통해 신체 건강변화에 대한 상담도 진행할 예정이다.
KPI뉴스 / 강성명 기자 name@kpinews.kr
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