시흥시행복건강센터가 다음 달 9~19일 4차례에 걸쳐 공원 내 운동기구의 올바른 사용법을 전문 강사가 직접 찾아가서 알려주는 '파크 트레이너' 교육을 진행한다.
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| ▲ 시흥시 '찾아가는 파크트레이너 참여자 모집' 포스터. [화성시 제공] |
파크 트레이너 교육은 운동 전후 부상 방지를 위한 스트레칭 교육 및 각 공원 내 운동기구 사용법을 교육해 공원 내 운동기구의 활용을 높이고, 올바른 사용법 숙지로시민들의 건강증진을 돕는 프로그램이다.
시는 권역별(북부·남부·중부)로 나눠 순회 교육을 진행한다. 1차 교육은 6월 9일 오전 10시에 남부권(옥구공원 내 무궁화동산)에서, 2차 교육은 6월 12일 오전 10시에 북부권(검바위 하늘공원)에서 각각 운영된다.
3차 교육은 6월 16일 오전 10시 남부권(시흥센트럴헤센아파트)에서, 4차 교육은 6월 19일 오전 10시 중부권(능곡중앙공원)에서 진행한다.
시흥시민이면 누구나 교육에 무료로 참여할 수 있다. 참여자 신청은 전화(031-310-5891) 또는 네이버 폼(https://naver.me/58jRqgxK)을 통해 신청할 수 있다.
이형정 시흥시보건소장은 "공원 운동기구를 올바르게 사용하는 법을 널리 알려 근력 강화와 부상 예방에 도움이 되고 시민들의 건강한 일상을 함께 만들어가고자 한다"고 말했다.
KPI뉴스 / 김영석 기자 lovetupa@kpinews.kr
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